הטיפול שמשחרר הכל
טיפול בנשימה מודעת
בואי לשחרר את הגוף והנפש בעזרת המשאב היקר ביותר והזמין ביותר עבורנו
מהי נשימה מודעת?
טיפול בנשימה מודעת הוא טיפול עתיק שמתמקד בקצב הנשימה שלנו, הנשימה יוצרת סנכרון בין הגוף הפיזי לגוף הרגשי שלנו וממש מחבר אותנו לאור הנשמתי שלנו שיכול לרפא אותנו ולהחזיר אותנו למצבנו הטבעי, גוף בריא בנפש בריאה.
ומה שנשאר לנו לעשות זה לנשום נכון בקצב הנכון ולתת לגוף והנשמה לעשות את מה שהם יודעים לעשות הכי טוב.
מה תקבלי בסשן נשימות:
לחץ, חרדה,
פחדים וטראומות יופחתו או יעלמו לגמרי
ותרגישי סוף סוף הקלה
איכות השינה שלך תשתפר ותצליחי לישון ברצף ולחזק את הגוף שלך
כאבים פיזיים בגוף ומגוון בעיות שונות יעלמו
כמו: דיכאון, כאבים כרונים, קשיי נשימה ועוד.
מערכות הגוף שלך יתחילו לרפא את עצמן והמערכת החיסונית שלך תשתפר
תצליחי להתרכז הרבה יותר טוב והרבה יותר זמן
תעלי את האנרגיה שלך בגוף ואת שמחת החיים שלך
איך הסשן נשימות עובד?
מפגש בן 45-60 דקות
אדריך אותך איך לנשום נכון
אלווה אותך לאורך כל הטיפול כדי לאפשר לגוף לשחרר את מה שהוא צריך לשחרר
ליבנת מנו: מעצבת בכירה
לפרטים נוספים מלאי פרטים
קצת עלי 🙂
הי אני לילי ניסים,
מאמנת רגשית, נומרולוגית פסיכודינאמית, מנחת מעגלי נשים ותהליכי נשימה מודעת.
מפתחת הגישה בראי הנשמה, גישה זו תאפשר לך להתחבר חזרה למהות הפנימית שלך, לפתח חוסן פנימי ולהתמלא בתחושה של שקט פנימי שאת מבקשת לעצמך.
כבר שנים שאני עוזרת לנשים לגלות את העולם הפנימי שלהן, לקבל את המציאות שלהן באהבה, להבין מה הייעוד שלהן ומה הכלים שיש ברשותן על מנת לעבור את אתגרי החיים בצורה הטובה ביותר עבורן.
אני מלווה נשים במסע אל תוך עצמן, מסע מרתק ומספק שמוביל אותן לחקור את הערכים שלהן, הרגשות והכוחות הפנימיים שלהן.
במסע הזה הן לומדות כלים יעילים להתמודדות עם קשיים, להאמין בעצמן, לפתח גמישות נפשית ולגלות את האומץ והיכולת להגשים את עצמן.
אני מאמינה שכל מי שמאמינה בעצמה ומוכנה להתמיד ולעשות עבודה פנימית יכולה לצלוח את אתגרי החיים ולהשיג את כל מה שהיא חולמת עליו.
אז אל תסתפקי בפחות ממה שאת ראויה לו, כי גם את יכולה!
אוהבת, לילי